
Книга объясняет, как законы механики применяются к движению человека — ходьбе, бегу, прыжкам, метаниям, трудовым и спортивным движениям. Рассматриваются силы, действующие на тело, внутренние усилия мышц, рычажные механизмы костей и принципы управления движениями через нервную систему.